擔憂，看似為未知的未來多點設想，其實卻悄悄偷走了你現在所擁有的快樂，如果一直活在這種擔憂之下，就無法讓自己真正感受到喜悅。

生命，是用來體悟，並非擔憂，用開拓的心迎向今天、未來，安下那一顆浮動不安心靈，即是隨處圓滿。

撰文: 紫嚴導師 2015.7.13