紫嚴導師語錄

【心寬…】

每當遇到不如意的時候,總會不自覺發起脾氣來,或是壓抑住自己的情緒。不論發洩或壓抑都沒有對錯可言,選擇最適合你的方式就好。

如今,你可以選擇更有利於自己的方法,就是用「心寬」來看待所遭遇到的事物,一種無壓力且自然的狀態。拋開過去以往不如意的經驗和情緒,重新再一次體驗生命現場。

漸漸會發現,只要我們願意把心門一開,「視野」也隨之寬廣,找回你失落已久的「喜悅」又再次重逢。

讓我們一起嘗試新方法,打開塵封已久的心門吧!

 

撰文: 紫嚴導師 2016.7.25

 

【心寬…】