常常有人說「忘了！」，我們也能常告訴自己「忘了！」。

「忘了！」一切讓我們不開心的回憶！

「忘了！」一切束縛、煩躁的記憶！

「忘了！」任何人曾帶我們的傷害！

就用「忘了！」，原諒傷害過我們的人，放下這些負擔。

重拾以往的笑容，我們...「開心了！」 

撰文: 紫嚴導師 2014.7.26