你「真的」堅強？

當你學會堅強，是因為擔心自己表現出懦弱的一面，內心並非具備足夠力量面對事物，反而只學會「隱藏」恐懼的情緒，日積月累我們僅懂得偽裝，忽略適度的宣洩壓力及表達，最後傷害愈深的還是自己。

不再堅強，不表示我們懦弱，而是接受了內心會衝突的自己，當整理完情緒，你會是最勇敢的存在。

撰文: 紫嚴導師 2015.8.30