被傷害，被羞辱，被拒絕是多麼讓人低潮難過，任何人都有過如此經驗。

如果…我說沒有人能真正傷害你，除了你自己?

如果，內心具備了面對的勇氣，誰能夠輕易地傷害你?被羞辱、被拒絕正是因為我們沒有力量去接受他人的否定，在內心世界掀起一陣腥風血雨，惹的自己厭惡自己。

明亮的燈光使人不怕黑暗，內心有了勇氣就不擔心他人傷害。

我給你一個愛自己的能力，祈願你揮別過去微笑的走入人群。

撰文: 紫嚴導師 2015.9.17